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酸奶应该怎么喝

【酸奶应该怎么喝?】1、喝酸奶的最适宜时间是在饭后,饥饿时胃酸过高可杀死乳酸菌;2、喝不了冰酸奶可用温水将其温热,不能用微波炉热酸奶,以免杀死乳酸菌;3、每天早晚喝两次酸奶,一年可减掉15磅脂肪;4、酸奶具有轻泻作用,婴儿不宜;5、饮酸奶前后不要喝浓茶、不要服用抗生素。
 

【酸奶应该怎么喝?】1、喝酸奶的最适宜时间是在饭后,饥饿时胃酸过高可杀死乳酸菌;2、喝不了冰酸奶可用温水将其温热,不能用微波炉热酸奶,以免杀死乳酸菌;3、每天早晚喝两次酸奶,一年可减掉15磅脂肪;4、酸奶具有轻泻作用,婴儿不宜;5、饮酸奶前后不要喝浓茶、不要服用抗生素。
酸奶应该怎么喝

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